ゴム紐を使用しています。流石に普通のランニングシューズと比べると緩いですが、全然走れます!最初は緩いので少し違和感がありますが、慣れると全然気になりません。キロ5分くらいのペースなら全く問題ないです。なにより履きやすい!これは本当に素晴らしいです。スポッと履けるのになかなかのフィット感ですぐ走れる!本当に重宝します。雨の日の防水機能も問題ないです。ただ、どうしても靴下が濡れるので、靴下から靴の内側に水が染みてきます。1〜2ミリ程度の雨の中、10キロ1時間程度で走ったところ、アッパーからの浸水は全く無かったと思います。靴の内側全体的に軽く湿る程度でした。流石にマラソンを走ると結構慣れてしまうそうですが、10キロ程度ならストレスなく走れます。マンホールやタイルはやはり結構滑ります。避けて通りましょう。足底の凹凸に小石がはさまるという件ですが、2年前くらい?に新しいモデルになってからは挟まりにくく改良されているらしいです。実際に計100キロ以上は砂利道を走ってますが、一度も挟まりません。長くなりましたがかなりおすすめです。私は気に入ったのでクラウドディップと旧式のクラウドも買いました♪